detox.....fui

acho que hoje é um bom dia para fazer este post, deve estar tudo muito ocupado, cinema, jantares, coisas que eu não faço a mais de um ano!! Não me queixo passo mais um ano assim sem problema, até era muito bom sinal.
mas isto para dizer que desisti da detox, detesto desistir, mas teve de ser, fica para  a próxima!!

 Para compensar comecei as aulas de Pilates com um PT. Isso sim foi uma excelente decisão...saio sempre da aula com receio de não me levantar no dia seguinte, mas até tem corrido bem. Descobri que ainda tenho abdominais!!

Já tinha feito Pilates mas nunca tinha visto o Sr. Pilates, acho-lhe graça!!